Sporcu yaralanmalarının birçok nedeni bulunmaktadır.Bunlardan bazıları şunlardır:

• Aşırı antreman, düşme, darbe, ısınmadan egzersiz yapma, yanlış teknik, aşırı kilo, fiziksel uygunluk eksikliği, yorgunluk.Sporcu yaralanmalarının belirtileri, yaralanmanın şiddetine ve yerine göre değişir. 

• Genel olarak, sporcu yaralanmaları aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:Ağrı, şişme, morarma, hareket kısıtlılığı, hassasiyet, bel ve boyun ağrıları, yaygın kas ağrıları.Sporcu yaralanmalarının tedavisi, yaralanmanın şiddetine ve yerine göre değişir. Hafif yaralanmalar, istirahat, buz, kompresyon ve elevasyon (RICE) tedavisi ile iyileşebilir. Orta ve şiddetli yaralanmalar ise ilaç tedavisi, fizik tedavi veya cerrahi müdahale gerektirebilir.